SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z puszki

  • [...] ogóle będę spadał :) Dzisiaj polece na trening, po dam rozpiskę i opiszę działanie black mamby. smażą mi się właśnie fileciki, zaraz przedtreningowy, potem się zdrzemnę. Te puszki to za pkt sfd. No i wiadomo, teraz wyjdę na browara, to zamiast z piwem to będę z aminokwasami stał %-) przerwę przez miesiąc od takich imprez robię, minimum :) Chce [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chlustem. Wiadomo, że po takim stacku nie ma co spodziewać się jakiś wyśnionych efektów, ale efekty które wypracowałem są dla mnie zadowalające. Nie robiąc reklamy-kupiłem 3 puszki Cell Pumpa w promocji za 110 zł (wysyłka gratis itp.), i na 100% te pieniądze zostały wydane jak najlepiej i właśnie dlatego w stosunku 'cena-a-jakość' ode mnie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 16:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu: -50g carbo + 10g Storma Posiłek potreningowy (za późno fotkę zrobiłem.Ciut już podgryzłem. - 2x devolaie z piersi z kurczaka - 100g ryżu Później zjadłem pół puszki ananasów czyli ok. 200g Ucząc się zapomniałem o posiłku, który miał być o 21. <padaka> Ok. godz. 00.30 zakończyłem edukację i zabrałem się za STAŁY POSIŁEK. [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola zamiast gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    www.ekonsument.pl "Dzieci uwielbiają gazowane napoje. Są szczęśliwe, trzymając w rękach kolorowe butelki i puszki, ale nie jest to najzdrowsze przyzwyczajenie. Zbyt dużo jest w nich cukru, kwasów, kofeiny, pomieszanych ze sztucznymi, chemicznymi domieszkami. Powinniśmy się zastanowić nad możliwością zdrowszego wyboru, zwracając przy tym uwagę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2003-08-06 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 9.00 - Mleko 0,5% - Płatki owsiane 65g -garść rodzynek (dla smaku) ok 30g -Orzechy włoskie 30g -2 jajka na twardo Posiłek 2(11.00) -50g kaszy gryczanej -Tuńczyk (pół puszki) -Oliwa z oliewek -Jogurt naturalny - Warzywa Posiłek 3:13.30)(przed treningiem) - Ryż biały(50g) - Mięso gotowane\ryba pieczona(mintaj)\pół puszki tuńczyka\jajo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8305 Data: 2008-08-03 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolony z niej Siła- + Wytrzymałość- + Pompa- + Pobudzeni- jakoś znacznie nie odczuwałem dopiero w czasie treningu nabierałem chęci do ćwiczeń Smak- Dobry lecz pod koniec puszki już lekki wstręt mnie łapał Postanowiłem wrócić do tego suplementu znowu lecz zrobiłem już złożony cykl: cell pump 665g + Vitalmax creatin 500g + Glutamine Trec T6 [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gesti - staram się ;-) a planów treningowych konkretnych nie mam... nie ukrywam czekam na podpowiedź luni - niestety nic nie upolowałam, jak przyszłam to zostały same wędzone, głęboko mrożone i puszki ;-) wędzoną sobie kupię - jutro bo znów czekają mnie 2 dni tłuszczowe ;-) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-02-18 20:09:44

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w domu. wsadzilem z auto sporo hajsu i jak je odebralem to jak zwykle po 5min zyebalo sie znowu cos i naprawa drugie tyle, masakra. zjadlem dopiero sniadanie i orzeszkow pol puszki, jesc mi sie nawet nie chce. taki jakis dzien EDIT: do dzis rana meczyly mnie problemy zoladkowe, ale jak na razie przeszlo po weglu. pewnie jeszcze wroci. wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] II: chleb razowy, cyc kurzy gotowany, ogórek zielony III: twaróg półtłusty na pół z chudym, ogórek IV: owsiane, ryba gotowana, oliwa, marchew V: omlet z tuny (2 jajka, pół puszki tuny), resztka owsianych (ostatnie 2 łyżki mi zostały), warzywa mrożone VI: pół puszki tuny BTW 145/54/132 / 1602kcal tłuszcze dodane 31 g a tak swoją drogą to płatki [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2014 Marcin Połatyński

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Powiem szczerze że chyba coś w tym jest. Spory minus to to że jest chyba mało ekonomiczne bo z przeliczeń starczy na jakieś 28 dni treningowych mimo wielkiej puszki. Ciągle się dziwię czemu firmy robią tak wielkie puszki i przechowują w nich powietrze. Straty materiału i sądzę że wielkie straty w transporcie. Bo na tira chyba wejdzie więcej małych [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 12:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy: wit. A+E, wit. D, Magnez B6 Forte, Vita-min multiple sport /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7dc27d4d91c0430eb1d72b91ccbc815c.jpg Ciasto czekoladowe z fasoli : 2 puszki fasoli czerwonej (440g), 4 jajka, 2 banany (200g), 100ml mleka, 30g kakao, 30g odżywki czekoladowej, 35g miodu, 10g masła do wysmarowania formy. Byłoby mniej węgli [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 22:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a na odległość trudno cokolwiek stwierdzić bo komuś może się wydawać że jego jest słaba (słabo się błyszczy) a dopiero w prównaniu z inną okaże się że świeci pełnym blaskiem. W każdym razie jeśli macie kreatynę mikro i po otworzeniu puszki widać malutkie grudki, to znaczy że jest słabsza, a jeśli jest idealnie gładka to jest bardzo dobra. SONBATY

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17504 Data: 2002-09-02 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że będę się męczył tym produktem, ale okazało się całkiem inaczej. Tutaj puszka odrazu jak przyszła. http://imageshack.us/photo/my-images/607/dsc00475fx.jpg/ Zawartość puszki http://imageshack.us/photo/my-images/10/dsc00476br.jpg/ To jest dawka po treningowa, ale zrobię jednak tak, że będę jadł 10g przed i 10g po. [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuna z cola ok chyba przejde na 2 puszki wchodzi teraz 4 puszki po jednej a maja byc 3x2 a na sniadanie robie co innnego mleko 100g owsianych slodzik banany truskakwi obojetnie.Mozna dosypac porcje bialaka ja z racji tego ze jem jesszcze jajka+kanapki nie robie ale ogolnie wczoraj na noc z bialkiem chluplem. Ogolnie panowie jak niemozecie zrec na [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i raczej nie ma miejsca na kolejny stojak. Ale jak mówiłam, za jakiś czas zacznę się rozpychać i do tego stojaka się dostanę :-D Nie sądziłam, że mam złą dietę. No może te puszki, ale nie ma ich znowu tak dużo. Tuńczyk wydawał mi się dobrą opcją, szczególnie, że z wody a nie z jakiegoś nędznego oleju. Rzepakowy jest nierafinowany. Uważam, że [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 09:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie wpadlo mi w rece 480 (4 puszki po 120) capsow Guggula z waznoscia do konca roku i sie zastanawiam nad lekka redukcja jak mi sie za jakies 10 dni KO skonczy znaczy tak dla eksperymentu- w szufladzie jeszcze mam l-ke, green tea, TS, Xtralean i kilka lisci tabletek kaszlowych- moglbym cos z tego dorzucic co myslisz? (tak z kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 16:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wysokim poziomie co bardzo mnie cieszy. Ocena 10/10 Sila 10/10 BACA XTRA &#8211; Pilem na treningu po 30g (zalecana dawka 10g) i zostala mi jeszcze polowa drugiej puszki, przez czas testu zapomniałem co to zakwas wiec uwazam iż jakosc tego supla jest superowa do tego jeszcze ta cena, zdecydowanie dla mnie numer 1. Ocena 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Całe puszki supli z Tobą podróżują? Jeżeli tak to chyba czas zakupić taką drugą torbę ( akurat na drugie ramię) :D Taka Twoja normalna waga poza sezonem ile wynosi?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Całe puszki supli z Tobą podróżują? Jeżeli tak to chyba czas zakupić taką drugą torbę ( akurat na drugie ramię) :D Taka Twoja normalna waga poza sezonem ile wynosi? Tak Doris całe pudełka ze sobą wożę hehehe Kochanie moja waga waha się miedzy 50-53,5 kg przez cały rok :D

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki nam 2 puszki tren-v z brawn stara partia i 2 puszki epi z brawn też stara dobra partia , zaczynam redukcję warto dać te środki teraz czy lepiej solo sdrola polecieć a potem przy końcu wycinki trene z epi ? Warto dać epi + tren oba się świetnie uzupełniają. Zyskasz może ze 2-3kg masy a przy okazji spadnie sporo smalcu, zachowasz siłę a [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)